什么是不同的前庭治療練習(What Different Vestibular Therapy Exercises)？

盡管前庭疾病和其他常見的前庭疾病的治療是為成人設計的，陣發性眩暈對兒童也有影響。幫助控制眩暈和糾正與這種情況相關的平衡或協調的治療可包括肩頸運動。簡單的步行活動也可包括在前庭治療練習中人類的平衡感主要...

盡管前庭疾病和其他常見的前庭疾病的治療是為成人設計的，陣發性眩暈對兒童也有影響。幫助控制眩暈和糾正與這種情況相關的平衡或協調的治療可包括肩頸運動。簡單的步行活動也可包括在前庭治療練習中

人類的平衡感主要由前庭系統維持，前庭系統是檢測運動加速或變化的感覺系統。前庭系統內有某些異常的人可能會有平衡和平衡的困難。前庭治療練習幫助大腦學習適應前庭系統傳遞的能量。這些練習將幫助大腦正確地解釋每一次傳遞，使人在進行日常活動時不會失去平衡或頭暈。因此，對正常功能所必需的簡單的眼和頭運動的耐受性更好。

前庭療法可能有益于慢性頭暈和平衡問題在很多情況下，專家建議患者每次進行15-20組運動。大多數理療師或醫生建議患者每天進行兩到三次前庭治療練習，持續數周，直到癥狀改善。許多前庭治療練習被稱為頭部練習。有些訓練包括彎曲運動坐下來，而其他的鍛煉包括把頭從一邊轉到另一邊。隨著癥狀的減輕，患者在運動時可能會閉上眼睛。

前庭療法包括各種旨在幫助患者恢復平衡感和平衡感的訓練另一種前庭運動被稱為聳肩。當肩膀被聳肩時，頭部左右旋轉是很重要的。這種前庭治療練習的變化可以從物理治療師那里學習坐姿和站姿交替是另一種推薦的前庭治療練習。患者應該從緩慢的運動開始，然后逐漸提高到更快的速度。這個活動可以重復15次，在開放式和開放式之間交替進行閉上眼睛。另一種站立活動可能包括在腳下放一個枕頭或其他柔軟的物體，保持平衡，而不需要抓住椅子或其他物體為了獲得額外的刺激，這個活動可以閉上眼睛或者單腳站立。除了各種站立和坐姿活動外，通過進行一系列的凝視練習來重新訓練眼睛也可能是有益的。這些前庭治療練習是通過聚焦在指定距離內的一個物體或目標上來進行的。與任何前庭治療練習一樣，患者在開始治療前應咨詢醫生

前庭系統異常的人可能有平衡障礙。