許多騎自行車的人不穿內衣。選擇合身的自行車內衣。這種內衣比普通內衣更合身,雖然它不應該太緊。內衣越緊,過度運動導致摩擦的可能性就越小。腰帶應該足夠緊,以使自行車內褲始終保持原位,褲腿的褲腳應該是緊身的,這樣可以防止過度運動。內衣上的縫線越少,擦傷的幾率就越小,不過有些有幾塊嵌板的內衣會有更多的接縫;這樣做是為了讓褲腳更合身。確保接縫處不要過大或粗糙,以防刺激
騎車人穿寬松短褲時通常會穿自行車內褲任何自行車內衣中最重要的部分是襯墊。襯墊的厚度應足夠大,以便坐在自行車鞍座上時提供支撐,但不要太厚太大,以免影響腿部的正常運動。如果購買時襯墊過厚,不要太擔心,因為填充物在多次使用后通常會變得緊湊。一些填充物是用來抗菌的;這些內衣選項將更昂貴,但它是值得投資的,因為填充物可以防止可能有害的細菌堆積自行車運動內衣應該特別透氣。合成纖維經常被使用,因為它們是專門設計來吸走皮膚上的水分,保持皮膚干燥和舒適。水分積聚在皮膚上會導致擦傷和熱點,這只會在騎自行車的過程中惡化。合成材料會讓皮膚保持干燥和舒適,但要記住,合成材料往往會捕捉大量的體味,這意味著內衣在騎車結束時可能會很難聞。經常清洗內衣,選擇能經受洗衣機頻繁洗滌的材料。
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