什么是個人打扮(Personal Grooming)？

個人打扮是指人們如何照顧自己的身體和外表。被認為是個人儀容的習慣包括洗澡、穿衣、化妝、脫毛和護理牙齒和皮膚。一個人的個人打扮習慣可能決定他或她對自己的看法，以及其他人對他/她的看法。許多人在梳妝過程中都...

個人打扮是指人們如何照顧自己的身體和外表。被認為是個人儀容的習慣包括洗澡、穿衣、化妝、脫毛和護理牙齒和皮膚。一個人的個人打扮習慣可能決定他或她對自己的看法，以及其他人對他/她的看法。

許多人在梳妝過程中都會噴上香水或古龍水個人美容最重要的一個方面是定期洗澡。洗澡時，應使用肥皂產品清潔身體。頭發應使用洗發水清洗，并可使用護發素

眉毛和睫毛都很整齊的女人。頭發應該每天保持清潔和梳理。定期理發通常可以保持頭發健康和狀態良好使用各種不同的造型產品以多種不同的方式進行造型。

有些人使用牙齒美白產品洗完澡或淋浴后，許多人都會愛護自己的皮膚和牙齒皮膚護理通常包括使用清潔、去角質、保濕的產品，護理牙齒通常包括用牙線和牙膏刷牙。也可以用漱口水。有些人選擇使用具有美白功能的牙膏來提亮牙齒的顏色

女人刮腋下、腿上的毛很常見，和比基尼區。許多男人和女人選擇將身體和面部的毛發去除納入他們的個人美容程序中。女性可能會刮胡子或打蠟她們的腿，腋下，和比基尼區。男性經常刮胡子，可能會使用修剪工具來去除耳朵和鼻子上的毛發。眉毛也可以通過打蠟或用鑷子拔出散落的毛發來修飾眉毛。

刷牙用牙線清潔牙齒可以保證良好的日常口腔衛生。古龍水，香水，而且除臭劑經常被男女使用。除臭劑用于腋下，以控制體味。香水或古龍水的選擇取決于個人口味。香水和古龍水應少量使用，以免產生強烈的氣味IMG SRC＝"https://wimg.iiiff.com/wimg/0815/cologne-bottle.jpg"/>漱口水有時用來對抗口臭和一般清潔口腔。女性經常使用化妝品來增強面部特征。唇膏，眼影，眼線，睫毛膏也可以用在眼睛上。頭發刷是個人修飾的一部分。著裝也是個人打扮的一個重要部分。衣服應該干凈，沒有污漬、洞和皺紋。合身的衣服看起來最好。穿太大或太小的衣服會讓人看起來蓬頭垢面

女性可能喜歡去除腋下的毛發。良好的個人打扮可以使人看起來光彩奪目，合群。漂亮的外表通常能提高一個人的自尊心和自信。一個精心打扮的人往往比一個不太注意外表的人更容易被別人察覺

使用除臭劑有助于減少體味，通常被認為是良好的個人打扮的一部分。