什么是曬黑藥(Tanning Pills)？

許多人為了追求完美、無陽光的曬黑效果而嘗試了曬黑藥片。不暴露在陽光下曬黑會降低皮膚過早老化或患上危及生命的皮膚癌的幾率。美國食品和藥物管理局（FDA）還沒有批準任何曬黑藥片有效。曬黑藥片也可以有潛在的危險副...

許多人為了追求完美、無陽光的曬黑效果而嘗試了曬黑藥片。不暴露在陽光下曬黑會降低皮膚過早老化或患上危及生命的皮膚癌的幾率。美國食品和藥物管理局（FDA）還沒有批準任何曬黑藥片有效。曬黑藥片也可以有潛在的危險副作用。

皮膚呈假褐色的人外出時仍應涂防曬霜人類需要陽光才能生存。例如，紫外線是陽光中紫外線的一種，它能幫助人體產生維生素D，維生素D是一種重要的維生素，有助于人體吸收鈣。影響皮膚外層的UVA射線和穿透深層組織的UVB射線，導致曬黑。這些紫外線也會損害皮膚并導致黑色素瘤的發生，黑色素瘤是一種潛在的威脅生命的癌癥。

美國食品和藥物管理局尚未批準任何曬黑藥片同樣有效。參與鞣制過程的皮膚細胞被稱為黑色素細胞。黑色素細胞暴露于紫外線后會產生一種叫黑色素的化學物質。這種褐色有助于防止皮膚因過度暴露于紫外線而被灼傷

L-酪氨酸的副作用可能包括胃灼熱。角黃素是一種著色劑，美國食品和藥物管理局（FDA）已批準在食品中少量使用。這種添加劑不適用于無陽光鞣制藥丸，盡管許多公司提供"天然補充劑"作為"曬黑促進劑"，其中包括角黃素，但服用角黃素的副作用可能包括皮膚呈橙色、眼睛出現晶體、肝損傷和麻疹角黃素的副作用可能包括肝臟損傷。鞣制藥片中使用的另一種成分是L-酪氨酸，一種氨基酸。人體使用L-酪氨酸或酪氨酸，在黑色素生成過程中。因為人體使用L-酪氨酸產生黑色素，理論上說，食用L-酪氨酸會刺激黑色素的產生。含有L-酪氨酸的鞣制藥片的制造商通常建議除了坐在陽光下之外，還應服用這種補充劑。科學并不支持含有L-酪氨酸的藥片會加強曬黑的說法，FDA也不批準L-酪氨酸作為曬黑劑。服用L-酪氨酸可能產生的副作用包括胸痛、蕁麻疹或皮膚腫脹。服用L-酪氨酸的人可能會出現更罕見的副作用，如頭痛、情緒變化或胃灼熱

曬黑藥片不能為身體提供陽光；紫外線能促進人體內維生素D的產生。美國食品和藥物管理局批準了含有二羥丙酮（DHA）的曬黑液或噴霧。這種化學物質通過使皮膚表面的死皮細胞變硬而起作用身體會變黑。假棕褐色會持續三天左右。那些曬黑的人在室外也應該涂防曬霜，以防止皮膚受到太陽的傷害。

服用角黃素的副作用可能包括蕁麻疹。