什么是皮膚頭皮屑(Skin Dandruff)？

皮膚頭皮屑是由于特定的情況下，死皮細胞從皮膚上脫落時發生的。雖然死皮細胞從皮膚上脫落是很常見的，但有些人比其他人更容易受到這種情況的影響。與普遍的看法相反，皮膚頭皮屑不是由過度洗發水或過熱引起的。相反，頭皮屑...

皮膚頭皮屑是由于特定的情況下，死皮細胞從皮膚上脫落時發生的。雖然死皮細胞從皮膚上脫落是很常見的，但有些人比其他人更容易受到這種情況的影響。與普遍的看法相反，皮膚頭皮屑不是由過度洗發水或過熱引起的。相反，頭皮屑是由許多不同的東西引起的，它們對每個人的影響各不相同。

不同類型的洗發水被設計用來治療頭皮屑一些可能導致皮膚頭皮屑的因素包括食物過敏、洗發水刺眼、壓力和極度油性皮膚。雖然有些人為了減少頭皮干燥而避免洗頭，但這不是一個推薦的行動方案。相反，定期徹底清潔頭皮是對抗頭皮頭皮屑的最佳方法。

由于某些情況，死皮細胞脫落時，就會產生頭皮屑許多皮膚科專業人士認為，一個人的飲食會直接影響皮膚頭皮屑。食用大量含鹽和糖的加工食品的人可能會出現大量頭皮屑因此，經常有人建議那些不遵循健康飲食的人堅持富含精油、蔬菜和健康蛋白質的飲食另外，患有皮膚頭皮屑的人應該經常喝大量的水，干性皮膚不太容易發生，各種各樣的精油也有助于緩解由頭皮屑引起的瘙癢和干燥，在日常乳液中加入薰衣草、檀香、洋甘菊等精油，對皮膚干燥的影響可能會減少。精油也可能被添加到洗澡水中，以補充皮膚水分。雖然經常被忽視，但用于洗澡或淋浴的水類型也可能影響干燥的皮膚。世界上許多不同的城市都對公眾開放為了去除水源中的細菌而加入各種化學物質的水。這些化學物質可能會導致皮膚干燥，從而導致皮膚頭皮屑。對抗化學處理過的水的最好方法是避免每天淋浴一次以上。過度淋浴或洗澡會導致皮膚干燥問題任何有皮膚頭皮屑的人都應該遠離含有酒精或香味的乳液。這兩種成分會對皮膚產生立竿見影的干燥效果。選擇含有所有天然成分的身體乳液是避免皮膚干燥和發癢的最佳方法。如果干燥在改變飲食習慣、使用精油、限制淋浴時間、避免使用任何含化學成分的洗液后，皮膚仍然發癢，因此最好尋求專業皮膚科醫生的幫助。

干燥的皮膚可能會導致頭皮屑和頭皮屑發癢。