人參對頭發有什么好處(Benefits of Ginseng for Hair)？

人參用于頭發的一些好處是更好的頭發生長，減少脫發，以及預防癌癥。許多人認為這種根狀草本植物可以刺激人的頭皮，幫助頭發生長。研究表明，它有可能使人在內服時感到壓力較小，有時會減少脫發。此外，減少得癌癥的機會可以幫助...

人參用于頭發的一些好處是更好的頭發生長，減少脫發，以及預防癌癥。許多人認為這種根狀草本植物可以刺激人的頭皮，幫助頭發生長。研究表明，它有可能使人在內服時感到壓力較小，有時會減少脫發。此外，減少得癌癥的機會可以幫助一個人避免化療，而化療通常會導致嚴重或完全脫發。而人參有可能對人體有益，必須小心，因為它對某些人有輕微到嚴重的副作用。

孕婦不應該用人參來做頭發。用人參做頭發調理劑有時被認為能促進頭發生長。人參通常存在于洗發水和護發素中，因為它有刺激作用洗發水標簽上可能會有"鎮定"和"緩解壓力的頭發"這樣的描述來推銷產品。據推測，有了這些好處，一個人頭發的生長速度會比正常人快。使用外用人參的效用存在爭議，然而，

服用人參做頭發可能會導致失眠等副作用。一些證據表明，人參可以幫助人們減輕壓力。在一項研究中，超過500人參與了人參的益處，即服用人參的人比那些服用人參的人生活質量更好沒有。壓力大的時候可能會掉頭發，所以感覺快樂有助于保持鎖。然而，測量精神和身體壓力可能很困難，因此研究結果并非百分之百可靠。

孕婦應避免使用金庚染發另一項研究發現，因脫發或其他原因服用人參的人患癌癥的可能性較低。化療是治療癌癥的常用方法，通常會有脫發的副作用。降低患各種癌癥的風險可以幫助人們從一開始就避免癌癥，而不必重新長發。就像大多數研究一樣對于人參，在研究人員進行進一步研究之前，我們無法保證所提出的益處。

人參用于促進頭發生長和減少脫發。服用人參做頭發的常見副作用是無法入睡、頭痛、惡心，另外，服用人參補充劑時偶爾也會出現乳房疼痛的副作用。通常建議在服用新的補充劑之前咨詢醫生，尤其是如果一個人正在服用其他藥物，例如抗抑郁藥，當與人參補充劑混合時會引起躁狂。服用過量的人參有可能，不過專家說，除非患者懷孕，否則服用適量人參是否安全。

人參可以在洗發水和護發素中找到。

脫發通常是化療的副作用人參根被用作藥用已有數千年的歷史了。