火龍果都有哪些妙用？

很多人都喜歡吃火龍果，但是大家知道火龍果的妙用嗎？下面小編來為大家講解一下。

操作方法

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火龍果是一種低能量的水果，它所含的營養非常的豐富，不僅能夠美容養顏，對于人體的健康也很有益處。火龍果不僅果肉能用來吃，而且除了直接吃掉果肉也還有很多的用法。
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在吃掉了火龍果的果肉后，火龍果其實還大有用處。火龍果的果皮中含有一種叫做“花青素“的營養物質，因此將火龍果的果皮切成小塊榨汁喝是非常好的選擇，榨汁不會破壞果皮的營養，并且長期喝有利于降低血壓。
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除了作為飲品，火龍果也可作為飯桌上的菜系。將火龍果皮洗凈后加入香油攪拌，就能做成一道簡單的涼菜，這道涼菜味道酸爽可口，而且經常吃有利于保護我們的眼睛，改善視力。
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而火龍果除了直接吃掉其實也可制作為甜品，火龍果作為甜品是非常好的選擇，因為火龍果熱量較低，作為甜品有利于人們保持身材。不管是火龍果的果皮還是果肉都大有妙用，大家平時記得要多吃火龍果，有利于身體健康。
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