服用阿膠要注意什么
近日，阿膠成為了人們熱議的話題。服用阿膠成為人們居家保健的方式，那么，服用阿膠要注意什么?
操作方法
-
01
首先，要注意服用劑量。服用量不應該過多，一天在3到9克即可。建議在飯前吃。
-
02
阿膠藥性溫和，適合長期滋補。但是注意要忌油膩，不能與蘿卜，茶水同時服用。感冒時也不適宜服用。
-
03
月經期不適合服用阿膠。容易導致血崩或者月經過多。另外，服用阿膠容易造成消化不良的情況，所以腸胃不適的人應該在醫生指導下服用。
-
04
最后，要注意阿膠質量。市場上，阿膠良莠不齊，魚龍混雜。一定要到正規場所購買，不可以貪小便宜。
- End
特別提示
- 發表于 2018-03-01 00:00
- 閱讀 ( 647 )
- 分類：社會民生
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章