如何學習好輪滑
很多小朋友都想學習輪滑，那么應該怎么樣學好輪滑呢？
操作方法
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01
在一開始的時候要從原地站立開始練習，先要把身體的平衡性給保持起來，兩只腳要呈外8形站立，不要低頭彎腰。
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02
原地站立基礎打好之后，就可以試試抬腳訓練了，兩者腳進行交替前后的運動，如果身邊有扶手的話最好扶著，避免摔跤。
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03
基本上自己能夠滑走之后，就可以松開扶手去大膽嘗試一下了，先就學習直線滑，一步一滑不要太急，不然容易亂了腳部。
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04
直滑基本上沒有問題之后，就可以慢慢學習一些操作了，比如后滑轉彎之類的，要剎車的時候將后腳跟抬起來著地剎車。
- End
特別提示
- 發表于 2018-03-24 00:00
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- 分類：社會民生
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