提前做檢查
 給老人提前做身體檢查,做身體檢查是非常重要的,并不是所有的老年人都適合外出旅游,所以在外出旅游之前一定要給老年人做一個身體檢查,對老人的身體提前做個了解,如果醫生說不適合旅行,那就不能違抗醫生的建議。根據醫生的建議作出合理的旅游規劃。
給老人準備常用藥
 如果老年人患有高血壓、心臟病等一些疾病,一定要準備好降壓藥、速效救心丸等藥物,還要準備一些急救藥品,除此還要準備一些感冒藥、腸胃藥、幫準睡眠的藥物,帶這些藥品就是以防旅游目的地沒有藥店,到時徒增煩惱。
買一些保險防意外
 如果是跟著旅游團旅游,建議一定要買意外險,還有選擇旅游一定要選擇那些大的旅游公司,因為大規模的旅游公司承擔風險的能力會比小公司的強很多,而且保障要好很多。
乘坐飛機注意事項
 如果外出旅游是坐飛機的話,帶著老人去辦理登機手續也不方便,拿著老人的身份證即可辦理,對于行動不便的老人,在登機的時候可以和空乘服務人員溝通一下走頭等艙通道登機。
注意選擇賓館
 選擇賓館要選擇交通便利的賓館,一些小賓館三更半夜還在吵吵鬧鬧的,會影響老年人的睡眠質量,所以選擇賓館還要選擇周圍環境比較安靜的,條件允許的話可以給老人單獨一個房間,這樣更有利于老年人的休息,也更方便照顧老年人。
去吃當地的美食
 既然都出來旅游了,就一定要帶著老年人去吃當地的美食,如果當地的美食有人介紹的話,一定要讓他們給介紹一下,了解當地美食的歷史,看著講解人員在講解時臉上的笑容,你會感到十分的欣慰,會更加迫不及待的去品嘗美食。
多給老年人拍照片
 多拍一些照片,給老人做一個相冊,在回家以后給左右鄰居看看,父母臉上也會風光,多選擇一些有標志性的建筑拍照,或者有景點名字的地方拍照,這樣能讓他們在以后看照片回憶往事。
避免過度勞累
 外出旅行就容易累,年輕人還不打緊,但是對于老年人旅程就要放慢一些,行程盡量不要太緊湊,如果是登山的話,建議不要去登太高的山,走一段休息一段,循序漸進。
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