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    怎樣克服不想上班的負面情緒

    有很多上班族都有不想上班的負面情緒,那么該怎么克服呢?請看下文。

    操作方法

    • 01

      我們可以告訴自己,如果不上班的話,就沒有收入,那樣生活會變得很艱苦,這樣刺激自己,讓自己振作起來,效果是非常好的。

    • 02

      我們也可以告訴自己,如果不上班,那么自己就會變得墮落,一旦墮落就會變得非常懶惰,懶惰后,自己就有可能發胖,從而激勵自己,克服不想上班的情緒。

    • 03

      我們還可以告訴自己,別人都能做到的,自己肯定也行的,這是一種激將法,別人能做好的,自己就要做好,從而克服不想上班的負面情緒。

    • 04

      我們還可以告訴自己,自己的父母培養自己,就是為了能讓自己好好工作,好好賺錢,不為自己考慮,也需要為父母考慮,從而克服不想上班的負面情緒。

    • End
    • 發表于 2018-03-28 00:00
    • 閱讀 ( 1104 )
    • 分類:社會民生

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