哪些穴位對生活中普遍的健康問題有幫助？
我們的身體里有十二條經脈，在這十二條經脈上有數百個穴位，每一個穴位都有它一定的功能特點。在我們日常生活中，往往都會感到大大小小的不舒服，小編就給大家介紹幾個穴位，對其按揉，會讓一些癥狀得到有效的改善，就不必去醫院了。
操作方式
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01
合谷穴，合谷穴位于我們手掌虎口斜下1.5寸擺布，在日常平凡若是有牙齒痛，頭痛，腹痛，便秘等癥狀，對其經常按揉，就會獲得必然的改善。
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02
迎噴鼻穴，迎噴鼻穴位于我們鼻翼外緣的中點，在鼻溝中，對其按揉，可以有用改善鼻塞，凡是按揉10分鐘擺布，可以讓你的鼻子暢達1個小時擺布。
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03
天樞穴，天樞穴位于肚臍地點的橫標的目的線上，在前正中線往旁邊移動2寸，對其按揉，可以有用治療腹痛，腹脹，便秘，痛經，月經不調等癥狀。
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04
足三里，足三里位于小腿外側，具體位置可以看圖，此穴位可以有用治療胃痛，吐逆，腹脹，便秘等癥狀，持久按揉也可以達到強身保健的功能。
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05
三陰交，三陰交位于小腿內側，找到內踝尖，在其正上方3寸的位置，對三陰交按揉，可以有用治療腹脹，陰挺，月經掉調，遺精，陽痿，早泄，掉眠等癥狀。
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06
睛明穴，睛明穴位于我們內眼角上方的凹陷處，對其按揉可以有用緩解目赤腫痛，流淚，近視，色盲，夜盲等癥狀。
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07
涌泉穴，涌泉穴對于足底，我們把腳指蜷起來，足底會有一個凹陷，就是涌泉穴。按揉涌泉穴可仇家痛，頭暈，昏厥，小便晦氣，年夜便難，足心熱等癥狀有必然的結果。
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08
內關穴，內關穴位于我們的前臂前區，具體位置可看圖，按揉此穴位，對肉痛，心悸，胃痛，吐逆，煩熱，口干等癥狀有必然的治療結果
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- 發表于 2018-04-27 00:00
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- 分類：醫療衛生
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