前四步。第一步,右腳標的目的右橫跨與肩同寬的一步。第二步,左腳去跟著右腳標的目的右邊邁步并攏。第三步與第四步跟一二步不異。
第五至八步。第五步左腳標的目的左橫跨與肩同寬的一步。第六步,右腳跟著左腳標的目的左邊邁步并攏。第七步與第八步跟五六步不異。
第九至十二步。第九步,右腳標的目的本身的右前方邁一小步。第十步,左腳跟著右腳的節拍標的目的右橫跨一步。第十一步,右腳標的目的本身的右后方退一小步。第十二步,左腳去跟著右腳。
最后四步。左腳標的目的左前方邁步然后轉圈。右腳跟著左腳的節拍轉一圈。最后兩步,左腳往左邁一步,右腳隨之并攏。整個16步就竣事了。
每次16步練熟后,就直接跟著節拍,一二三四五六七八 。動起來就好了。
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