網紅海草舞圖解教程
最近網上有個叫海草舞的舞蹈比較的火，下面小編給大家用圖畫的形式分解一下這個舞蹈的動作，大家可以跟著學習一下。
操作方式
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01
右手叉腰，左手掌心標的目的里放到胸前，如下圖所示
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02
左手標的目的前伸展，而且臀部跟著左手一塊扭動，如下圖所示
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03
上述兩個動作做一個8拍后，做下面這個動作，雙手伸展放在腹部，臀部略微傾斜，如下圖所示
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04
然后雙手從肩部畫個圓圈今后在放在腹部，反復上面的動作，做一個8拍
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05
然后緊接著在做第一步和第二步的動作，做一個8拍，如下圖所示
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06
接下來將手交叉放在右肩膀上方，如下圖所示
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07
然后在胸前做海浪的外形，從做到右，連著上面的動作，做一個8拍即可
- End
- 發表于 2018-02-28 00:00
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- 分類：運動戶外
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