新鮮冬蟲夏草的吃法大全
冬蟲夏草是一種比較滋補的藥材，那么大家知道新鮮的冬蟲夏草應該怎么吃嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。
操作方式
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01
磨當作粉末狀食用，如許可以將冬蟲夏草的營養闡揚到最年夜功能，并且最好可以利用溫開水送服冬蟲夏草粉末。
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02
煮湯，我們可以將冬蟲夏草和雞鴨之類的禽類一路放到砂鍋中煮制，如許可以讓肉湯的營養更豐碩。
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03
煮粥，將冬蟲夏草和米一路煮，可以讓冬蟲夏草變得加倍軟爛，并且可以更輕易的被人體接收。
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04
冬蟲夏草還能用來泡水喝，不外水溫不克不及過高，否則會影響冬蟲夏草的功能，并且喝完水之后，要連冬蟲夏草的渣一路吃下。
- End
- 發表于 2018-06-25 00:00
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- 分類：醫療衛生
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