怎么喝綠豆湯最好
綠豆湯是解暑良品，那么怎么喝綠豆湯最好？小編來為大家解答。
操作方法
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01
綠豆湯性涼，孕婦、幼兒、老人、腸胃不好者不宜多喝綠豆湯，以防拉肚子。
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02
綠豆湯喝多了肚子會脹，所以綠豆湯不宜空腹喝，最好是飯后食用，但是一次不能吃太多。
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03
綠豆湯解暑是皮解暑，所以煮綠豆的時候要煮到綠豆完全開裂，皮完全爛掉為好。
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04
綠豆湯性涼，夏季喝可以解暑，但是秋冬季節就不要喝綠豆湯了，會傷胃。
- End
- 發表于 2018-07-16 00:00
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- 分類：社會民生
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