第一步:首先把雙手都打濕,取適量的洗手液在手心。相互揉搓手心,會產生很多泡沫。第二步:將你兩個手掌的掌心相對,十指交叉。就像自己的右手和左手十指相扣一樣在相互揉搓。
第3步:將一個手的手掌放在另一個手的手背上,和步驟二一樣十指交叉。然后相互揉搓。做完了之后,換下一個手。第4步:兩只手互相扣在一起,就像古代行禮的手勢一樣,相互的揉搓。
第5步:將一只手的手掌打開,另外一只手的手指頭在這個手掌上摩擦。這個主要是為了清潔手指和指甲縫。第6步:用一只手握住另外一只手的大拇指,然后用力的摩擦。
第7步:這一步主要是對手腕的清潔,用一只手握住另外一只手的手腕,然后揉搓。再換另外一只手揉搓。
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