按摩前準備
不要想按摩就按摩,在按摩前是一定要做好準備的,比如寶寶所在環境的溫度要適宜,別按摩之后讓寶寶著涼。另外按摩之前要使用寶寶專門的嬰兒按摩油,寶媽的雙手干凈且指甲全部修剪好才可以進行按摩。
按摩頭部
這一點一定要動作輕柔玩不可用力過猛,且要在寶寶不哭鬧的時候進行。雙手涂抹嬰兒按摩油并雙手搓熱,輕輕由里到外按摩寶寶額頭別超過十下,然后順著寶寶整個臉蛋輕輕按摩一圈。
按摩胸部和腹部背部
雙手照樣和剛剛一樣的步驟,然后雙手輕輕按摩寶寶的胸部,避開乳頭的位置,左右交替按摩十次,然后按摩腹部,雙手依然交叉按摩,避開肚臍,最后是背部,這兒要注意不要讓寶寶的臉部貼在床謹防引起窒息,依舊是按摩十次。
按摩手腳
輕輕拿起寶寶的胳膊和小手,兩只手慢慢的從胳膊捋到小手,左右手都這樣按摩,然后是小腿和小腳,也都是這種按摩方式。
動作一定要輕柔,且要在寶寶不哭鬧配合你的情況下按摩。
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