60多歲傷風感冒咳嗽怎么辦
老年人的抵當力沒豐年輕人那么好。所以必然要多注重。今天小編分享一下老年人感冒傷風咳嗽應該怎么做。嘻嘻，但愿對你有幫忙喲~
因為我以前經常傷風，所以學到了不少治療傷風的小竅門。
東西/原料
- 生姜
- 阿膠，花旗，白鴿
- 雪梨，柑橘皮，冰糖
- 橙子，鹽
- 批把葉
方式/步調
- 1
第一：完全清淡（咳嗽型）
這個是我爸給說的。親測有用。
傷風時代，不要吃肉，蛋（一切品種的肉和蛋都不成以）
喝粥，吃咸菜，炒菜放動物油（少量）
多喝熱水。
- 2
第二：全能生姜水—風寒傷風（輕）
老姜！
切片，老姜多切幾塊，水適量，多熬一會兒，熬到水釀成黃色為止（越濃越好，喝起來辣辣的）。遲早喝，晚上喝了今后，上床睡覺。不要到戶外去吹風，注重保暖。
- 3
第三：阿膠花旗白鴿湯和雪梨柑橘冰糖水—寒熱型（咳嗽，身體一會怕冷，一會兒怕熱）
寒熱型需要先補后清。
嘻嘻，先喝阿膠花旗白鴿湯，再喝雪梨柑橘冰糖水（水不要太多喲）
- 4
第四：蒸橙子——（口干，無食欲，咳嗽型）
這個就是把橙子輕輕切一刀（保留果肉，只切皮皮，然后在口兒出放鹽，稍微多放點，蒸熟今后才能入味）。用碗裝，蒸熟，連皮和果肉一路吃失落，可以早中晚吃，每次1~2個。完全蒸熟，否則皮皮是澀的。
- 5
第五：批把葉——潤肺，止咳
將新穎枇杷葉摘下來（沒蟲孔的老枇杷葉）。然后將枇杷葉在火上往返燒下（為了除上面的絨毛，盡量不要燒黑了，輕輕過幾下就好了）。然后，清洗清潔后放到鍋里，倒水。熬到枇杷葉變色（可以加幾片生姜），大約30分鐘到60分鐘的樣子，然后取碗喝枇杷葉水。對于咳嗽，潤肺結果不錯喲~
- 6
第六：其他
多歇息，不要吹涼風。注重保暖，飲食清淡。不要汗濕衣服（濕了從速換）
注重事項
- 清淡
- 發表于 2019-03-08 00:23
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