神門穴穴位位置圖及作用
操作方法
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01
神門穴在手腕橫紋靠內側的位置，從無名指與小指的指縫延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處。
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02
神門穴能夠幫助我們入眠，具有補氣安神的作用。神門穴配內關、三陰交，可以改善失眠、健忘的癥狀。
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03
按摩神門穴能夠緩解便秘的癥狀，有助于增加食欲、改善食欲不振。
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04
神門穴可以改善心悸、神經衰弱，也可以治療心絞痛。
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05
神門穴能能夠輔助治療心痛、心煩、驚悸、暈車、高血壓等。
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06
按摩神門穴的時間最好在晚上睡前，可以用掐、揉、刺激等方式，有輕微酸脹感最好。
- End
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- 發表于 2019-04-28 16:20
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- 分類：社會民生
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