自殺式未來，從垃圾快樂上癮開始？

有的歡愉，寧可不要，也不克不及上癮。

比來，加入了一個沙龍會。

當本家兒持人問到，你們有沒有什么提高幸福感的法門。

在場的嘉賓眾口紛紜，讓人印象最深刻的是一個小姑娘的回覆。

她說，法門只有一個，就是把智妙手機換當作白叟機。

當女孩說完后，全場嘩然，良多人都說這的確太簡單粗暴了。

但女孩說了一句話，讓我極其附和：

“不管這種體例是不是極端，它都讓我從底子上杜絕了接觸垃圾歡愉，讓我有足夠的時候和精神去接觸對人生真正有價值的工具。”

不知道你們發現沒有，我們的糊口老是很輕易被取悅，各類搞笑的視頻、段子。

若是抱著手機看一天，你能知道很多多少不著邊際的工作、也能歡愉地嗨翻天。

一成天下來，肚子里裝滿了一大堆緋聞八卦，滿是什么xx戀上yy、yy劈叉zz、zz求婚xx。

看上去這些信息給我們帶來了歡愉。

可是，它們同樣也在侵犯我們的糊口，讓它被各類參差不齊的工具所包抄，被各類明星八卦、出軌丑聞所塞滿。

一次兩次還好，可若是當我們起頭對這種歡愉上癮的時辰，說句欠好聽的話，我們已經離廢失落不遠了。

為什么一部小小的手機能有這么大的殺傷力？

原因很簡單，就是我們的注重力可以被手機等閑瓜分。

別看一天刷手機時候很短，但我們領受到的信息是空前地多，尤其是那些可有可無的碎片化信息。

隔鄰老王遛狗踩到了狗屎、同事小張收到了5200的紅包、同窗小趙吃了一份精美的下戰書茶……

這些信息主要嗎？底子不主要。

可是，我們的大腦卻在不知不覺中，被這些毫無意義的信息塞滿。

就像一個杯子，當里面裝了太多沙子、石頭時，當你口牽蘿補屋要喝水時，卻發現里面幾乎都沒什么水！

在心理學有一個常見嘗試，叫做斯特普效應。

就是經由過程視覺上的色彩干擾，讓你快速念出下列詞的顏色。

成果，與沒有顏色的字比擬，良多人所用的時候會變長，錯誤率也會更高。

這背后的原因，就是注重力被分離的成果，當注重力被分離后，大腦處置信息的反映會變慢，最后的成果就是結果欠安。

簡而言之，就是一小我在同樣的環境下，當注重力被分離時，他的表示會大打扣頭。

20宿世紀90年月，英邦交通部分的工作人員發現，某一條高速公路上的交通變亂發生率，居然比四周幾條高速公路超出跨越良多，什么原因呢?

平安部分的人員百思不得其解。

最后他們終于査了然原因。本來，都是路邊維密品牌的內衣告白牌惹的禍。

大都男性司機被性感的模特吸引，因為注重力都被標致姑娘吸引了，底子就沒有寄望路況，所以才會導致車禍發鬧事件劇增。

注重力被分離，發生的悲劇數不堪數，但這不是最恐怖的，最恐怖的是我們的注重力已經釀成了一場爭奪之戰。

據統計，每年全宿世界出產800萬首新歌、200萬本新書、1.6萬部新片子、300億篇新博客、文章、1820億條推特信息、4萬件新產物。

這些目炫狼籍的信息，讓我們被各類信息裹挾著，注重力早就被瓜分的所剩無幾，良多人甚至已經損失了看深度長文的專注能力。

正如諾貝爾得本家兒Herbert Simon所說：“在信息豐碩的宿世界里，獨一的稀缺資本就是人類的注重力”。

于是，一場悄無聲氣的注重力爭奪之戰拉開了！

社交軟件中的點贊和評論，讓你愛上了被人存眷的快感；一次次打怪進級中，讓你愛上不竭挑戰關卡的沖動；精準的數據推送，讓你的視野越來越窄……

對于用對這些機制的人來說，這能給他糊口增添良多便當和趣味；但對于傻乎乎陷入收集的人來說，毫無疑問，這正在偷偷毀失落他的人生的更多可能性。

在知乎看過這樣一個故事：

網友勵志想要釀成時尚博本家兒，為了能便利看雜志，花狠心買了一臺高配平板。一起頭抱著嘗嘗看的心態，下載了幾個好玩的網游。沒想到，這一玩就收不住手了，那些精彩的畫面、盤曲的故工作節，都出格吸惹人。這讓她不由得天天都要去做使命、打怪獸。此刻呢，網友壓根就沒有看幾本雜志，也沒有釀成時尚博本家兒，游戲卻是玩得賊溜。“但這有什么用呢？白白遲誤了兩年的時候。”

人所能擁有的三種主要資本——注重力、時候和金錢。

從某種層面來說，注重力比時候更貴重。

因為注重力就跟意志力一樣，你在無用的工作上用光了，那在主要的工作上就要面對有心無力的終局。