6招幫你有效預防青光眼
青光眼是一種風險性較大的眼病，隨時可能立誓掉明等常見眼疾，固然恐怖，但也有法子可以預防，小編六招幫你預防。
方式/步調
- 1
1.日常表情要愉快，避免情感呈現大幅度的波動，對眼壓造當作影響。
- 2
2.日常的糊口需要注重起居紀律，勞逸連系，適量的進行熬煉，衣服的領子不要過緊。
- 3
3.日常平凡用眼注重衛生，不要過長時候在弱光中念書看報，看電視要有一個弱光燈。
- 4
4.避免暴飲暴食，過度飲食會造當作眼壓升高，城市造當作眼壓升高，誘發青光眼
- 5
5.日常多喝蜂蜜，以及其他利水的食物，好比冬瓜，西瓜，都能起到降壓的感化
- 6
6.眼睛若是呈現脹痛，觸摸有硬感，看燈光呈現隆運，要暴躁的進行醫治。
- 發表于 2019-08-13 22:28
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