1、菌斑節制
牙菌斑持久附著在牙面,可以吸引大量細菌感化產酸,從而對牙齒造當作侵蝕。經由過程有用的節制菌斑可以或許很好的預防齲齒發生。
機械性的潔凈是最有用的去除牙菌斑的方式!
(1)牙齒一萌出就需要對峙遲早刷牙,萌牙之前家長可以利用紗布蘸清水在孩子餐后及睡前擦拭牙床及舌面。
(2)當從起頭刷牙起頭就需要利用牙膏,注重用量就可以。3歲以下大米粒巨細,3~6歲黃豆巨細即可,3歲后可用含氟牙膏,如kin吉蘭兒童牙膏,能預防齲齒,草莓味孩子也喜好。
(3)刷牙體例:豎式刷牙法,家長應該幫忙年幼的孩子(0~4歲)刷牙,對于春秋較大的孩子,家長該當在孩子刷牙后查抄刷牙結果。
(4)刷牙次數:每日2次,尤其睡前刷牙很主要,對于易齲兒童建議餐后漱口或刷牙。
(5)倡導利用牙線。
2、飲食習慣
(1)注重節制零食,集中進食而不是隨意進食。
(2)節制含糖及碳酸飲料的攝入,實時斷夜奶,戒失落奶瓶改用廣口杯喝奶,這樣可以很大水平降低發生齲齒的概率。
3、加強牙齒的抗齲能力
(1)窩溝封鎖,只做后牙,乳牙列(2歲半~3歲擺布)可以做,別的六齡齒萌出(5~7歲)可以做。若是兒童已經大于10歲,恒牙未發生齲齒,則認為口腔情況較好,可以按期查抄不做窩溝封鎖。
(2)按期涂氟,一般保舉半年涂氟1次,一年最多涂4次,距離3個月。
(3)按期口腔查抄,一般建議兒童半年按期查抄1次,若是屬于易齲體質,建議3個月查抄1次。
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