什么是水療(Hydromassage)？

水療按摩是一種"無需手"的按摩療法，通過在浴缸或小泳池中讓人們接觸到熱水來按摩身體，從而為人們提供按摩。這種療法通常在水療中心提供，一些較大的水療中心可能有幾個水塘，這些水療池可以用溫水和壓力按摩身體的幾個不同...

水療按摩是一種"無需手"的按摩療法，通過在浴缸或小泳池中讓人們接觸到熱水來按摩身體，從而為人們提供按摩。這種療法通常在水療中心提供，一些較大的水療中心可能有幾個水塘，這些水療池可以用溫水和壓力按摩身體的幾個不同部位，也可以只使用一個噴頭可以調節噴射到身體最有益的部位。

水療可以與傳統的水療按摩結合使用。
絕對不同于使用帶有噴水裝置的按摩浴缸，甚至是帶有按摩功能的浴缸。首先，所用的水和你浸泡的水通常比按摩浴缸或浴缸的溫度高很多。建議根據水溫來決定是否適合你進行水按摩。

孕婦絕對不應該體驗這種按摩。
，或者容易暈倒或頭暈的人不適合治療。老年人可能會對水射流對身體產生的壓力產生皮膚反應。患有某些皮膚病的人，如酒渣鼻，在接觸高溫水和水按摩后，可能會發現病情略有惡化概述。

有些人選擇在家中安裝按摩浴缸進行定期的水療
水力按摩的原理是，水射流產生的壓力有助于放松緊繃的肌肉，并促進整體放松感。有時，由于熱水會打開毛孔，所以水按摩之后會結合其他療法，如礦物按摩，或者面部按摩。在按摩過程中，水療可以與芳香療法、礦物浸浴相結合。

容易暈倒或頭暈的人不應接受水療。
在進行水按摩之前，有幾個問題。例如，你可能會發現自己和其他男女朋友在游泳池或房間里，所以問你是否需要泳衣是很重要的。這個問題的答案會有所不同。有時水療按摩是可選的，而有時，水療中心可能會要求你一定要穿泳衣一件泳衣。另外，當你使用任何水療時，你應該詢問是否有水療服務。在水療中心接受其他治療的人可以免費使用，或者可以在沒有其他治療的情況下以相對最低的費用獲得。