什么是J形支架(J Brace)？

許多不同類型的支撐設計用于為膝蓋區域提供支撐；J型支撐是一種以半剛性的方式支撐髕骨或膝蓋骨的類型。這種護膝由織物或相關的柔性材料制成，它有一個以"J"的方式纏繞在膝關節區域的帶子機構。這些綁帶提供通過能夠在膝...

許多不同類型的支撐設計用于為膝蓋區域提供支撐；J型支撐是一種以半剛性的方式支撐髕骨或膝蓋骨的類型。這種護膝由織物或相關的柔性材料制成，它有一個以"J"的方式纏繞在膝關節區域的帶子機構。這些綁帶提供通過能夠在膝蓋內側放松或收緊來增加靈活性。支撐物通常也有兩個鋼制的"支撐物"或嵌入物，沿著支撐物的兩側提供支撐，但是在活動期間限制膝蓋的運動。

任何類型的膝蓋疼痛、不適和炎癥都可以通過使用J形支架來減輕。
髕骨支架，因為它主要致力于幫助減輕疼痛和膝關節區域的有限功能。這種疼痛和功能殘疾可能是由于各種各樣的疾病而造成的，這些疾病影響著不同年齡段的人，從年輕人的髕骨軟骨軟化癥到運動愛好者的髕骨脫臼，適用于中老年關節炎引起的膝關節疾病，醫生也推薦J型支具作為一種有助于減輕術后疼痛的器械，以及幫助恢復膝蓋的運動和靈活性。

J形支架是一種設計用于防止脫臼的髕骨穩定器。
支撐是幫助髕骨在膝關節運動過程中保持在正確的解剖位置，這有助于穩定膝關節，使其不易脫臼或移位由于J形支架是髕骨穩定支架，它有助于減少疼痛、不適，這有助于防止膝蓋彎曲和伸直時髕骨偏離膝蓋中央的凹槽，稱為髕骨跟蹤障礙，當膝蓋骨后部的結締組織因老化或過度使用而磨損時，可能發生這種情況。

對于關節炎引起的膝關節狀況，建議使用J形支具。
一種稱為鉸鏈式J形支具的膝部支撐在膝蓋后部有鉸鏈，以便于彎曲膝蓋兩側也可以彎曲。這種支架通常還包括膝蓋緩沖墊或膝蓋骨底部周圍的墊子，以便在接觸過程中緩沖膝蓋。許多支架呈"沙漏"形狀，尼龍搭扣在沙漏頂部沿著膝蓋上方大腿下部區域的前部打開關節。

根據梅奧診所的說法，膝關節支撐分為兩種基本類型。它們要么是現成的支架按照標準尺寸預先制作的，或者是定制的適合個人解剖的支架。定制支架由醫療專業人員指定，由矯形師制作，設計和制造像牙套這樣的醫療器械的專家。這兩種類型的牙套都有助于減輕膝關節疼痛和功能障礙，但在醫學治療中，建議使用這種類型的支具作為輔助，而不是替代品

如果有人希望獲得現成的膝關節支撐，例如從互聯網上獲得，他或她應該考慮一些醫生或運動醫學專業人士認為可能有幫助的因素：支架如何改善某些類型的活動，例如彎曲、行走或攀爬，然后再決定哪種類型的支具最合適。調整起來有多困難是另一個考慮因素。此外，了解每次佩戴支撐架的時間也很重要，因為經常佩戴可能會導致肌肉衰弱，并在支撐區域引發更多問題。