踝關節受傷的類型有哪些(Different Types of Ankle Injury)？

踝關節是一個非常復雜的關節，有助于行走、站立和坐姿，并且在直立運動時承擔著身體的大部分重量。踝關節具有多種功能，因此它是最常見的受傷關節之一。踝關節最常見的損傷類型是扭傷、扭傷和骨折扭傷的腳踝應使用彈性繃...

踝關節是一個非常復雜的關節，有助于行走、站立和坐姿，并且在直立運動時承擔著身體的大部分重量。踝關節具有多種功能，因此它是最常見的受傷關節之一。踝關節最常見的損傷類型是扭傷、扭傷和骨折

扭傷的腳踝應使用彈性繃帶壓縮。當腳遇到不均勻或爬樓梯、下車或步行時表面光滑。經常導致摔倒或關節過度應力的體育活動有時也會導致腳踝受傷。在這些情況下，腳踝可能會向內扭曲，也稱為內翻或向外扭曲，也被稱為旋前。如果這種內翻或旋前非常嚴重，可能會導致扭傷或扭傷。

扭傷和扭傷是導致腳踝疼痛的常見原因踝關節拉傷時，踝關節周圍的一塊或多塊肌肉過度拉伸。這通常會導致疼痛、腫脹和可能的瘀傷。勞損通常是踝關節損傷中最輕的一種，通常可以在家里治療對于勞損最有效的治療方法包括用彈性繃帶壓迫受影響的腳踝，在該部位敷冰塊，抬腿，服用非處方止痛藥。如果5到7天后癥狀沒有改善，受傷方應咨詢醫生，排除更嚴重的傷害

許多踝關節損傷會在腳跟處造成瘀傷。當踝關節韌帶過度拉伸，有時甚至到撕裂的程度。雖然腳踝扭傷的癥狀-疼痛、腫脹和瘀傷-與勞損非常相似，但扭傷通常是一種更嚴重的損傷，可能需要較長的愈合期，甚至需要物理治療。懷疑扭傷的人應壓迫、冰敷和抬高腳踝踝關節受影響，盡量避免使用，并根據需要服用非處方止痛藥。如果5到7天后癥狀持續存在，患者應該去看醫生，醫生可能會拍x光片來評估損傷的程度。根據扭傷的性質，醫生可以使用石膏，開理療，甚至建議手術。

當受傷的腳踝愈合時，可以用石膏固定通常是最嚴重的踝關節損傷，在許多情況下，最痛苦踝關節骨折可分為三類：應力性骨折、單純性骨折和粉碎性骨折。應力性骨折發生在踝關節外表面破裂時。簡單骨折是指骨頭完全斷裂成兩個不同的部分。在粉碎性骨折中，踝關節骨折成小塊。

踝關節內翻扭傷導致腳部外側疼痛踝關節骨折的治療方法取決于骨折的性質。應力性骨折可能只需要一個石膏，在骨折愈合時保護骨折部位免受進一步的壓力，醫生通常會將骨折部分重新固定好，然后用硬石膏包裹腳踝。粉碎性骨折很難治療。通常情況下，醫生必須通過手術來重新定位粉碎的骨頭碎片，有時他可能會插入銷釘、鋼板或螺絲釘來固定這些碎片踝關節外側扭傷通常以立即疼痛為特征從扭傷的腳踝開始加速恢復。