戒煙對減輕咳嗽和整體健康很重要止咳的第一步就是多喝水保持水分,這樣有助于治病和止咳,對整個身體的健康都很重要,除了喝水外,熱飲料如加蜂蜜的茶也是治療咳嗽、緩解喉嚨痛的好方法,蜂蜜經常是建議作為止咳的一種治療方法。
站在熱水澡中可以緩解干咳蒸汽和潮濕的空氣是緩解干咳的一個很好的選擇。站在一壺熱氣騰騰的水旁邊可以幫助止咳;但是要小心不要離沸水太近。站在熱水澡里也有類似的效果。晚上,在附近設置加濕器睡覺可以很好地緩解咳嗽,因為加濕器可以幫助消除刺激喉嚨的干燥空氣
使用家用加濕器有助于緩解咳嗽。當然,也有一些非處方藥可用于止咳。這些藥物可能被用作鎮咳藥,它有助于讓人晚上睡得更好。其他的是祛痰藥,它的目的是使咳嗽更有效,因此鼓勵人們從感冒或流感中恢復過來。一定要始終小心地遵循包裝上的說明,因為有些咳嗽藥會導致困倦,如果咳嗽是由過敏引起的,過敏藥物也可能有幫助。
確定咳嗽的原因有助于確定正確的治療方法如果咳嗽伴有發燒,或持續數周以上,給醫生打電話也許是個好主意。他或她可能會建議使用抗生素或其他治療方法來治療任何可能引起咳嗽的潛在疾病。當然,戒煙對減輕咳嗽和整體健康都非常重要。同樣,如果戒煙后咳嗽持續一段時間,這是一個好主意去看醫生排除嚴重并發癥的想法
冰片可以緩解喉嚨發炎的癥狀。
有些咳嗽實際上有助于清除粘液和痰
咳嗽含片對咳嗽患者有一定的緩解作用。
蜂蜜是一種咳嗽抑制劑,可能有助于緩解疼痛喉嚨。
多喝水有助于咳嗽。
熱飲料可以緩解因咳嗽而變得酸痛的喉嚨。
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