驅力理論,又稱驅力降低理論,是一種關于動機和學習的心理學理論,一般歸因于1929年至1952年耶魯大學心理學家克拉克·赫爾(Clark Hull)。驅力理論指出,人類通常會經歷生理或心理驅力或需求,人類的許多行為都是為了滿足這些需求...
驅力理論,又稱驅力降低理論,是一種關于動機和學習的心理學理論,一般歸因于1929年至1952年耶魯大學心理學家克拉克·赫爾(Clark Hull)。驅力理論指出,人類通常會經歷生理或心理驅力或需求,人類的許多行為都是為了滿足這些需求,降低生理或心理驅動力的效力。這些驅動力可以包括基本的生理需求,如口渴、饑餓或性欲望,也可以包括心理需求,例如對陪伴的需要。赫爾認為,學習的過程很大程度上取決于驅力的降低。人類首先認識到一種需要,然后采取行動來滿足需要,然后通過行為調節學習將來如何滿足這種需要驅力理論認為性是人類的一種基本驅力,如饑餓或口渴。所有人類和許多其他有機體都有基本的生理和心理需求人們認識到人類對食物、水、衣服、住所和溫暖的生理需求。心理需求通常包括感覺被愛、感覺被社區接受、享受陪伴、進行創造性表達和感到安全的需要。心理和生理需求可以同時出現在同一個人身上,一個例子就是身體和性接觸的驅動力,它與愛的驅動力相結合,驅使許多人尋找長期的浪漫伴侶

適當的休息可以讓人更有動力。赫爾的驅力理論認為,當一個有機體體驗到一種生理或心理驅動力,并意識到并注意到它時,該有機體將采取通過滿足需求來降低驅動力的行為。例如,當一個人感到饑餓時,他正在經歷一種對食物的生理驅動力。尋找和食用食物通過緩解饑餓來降低這種驅動力。通常,驅動力的減弱只是暫時的。需求可能會再次出現,當需求再次出現時,驅動理論就說明了這一點為了再次滿足需要,新的行動是必要的。赫爾繼續假設這種行為模式,即需求刺激一種旨在滿足需求的行為,是學習過程的一個基本組成部分。當一個人經歷一個需要并采取成功的行動來滿足這個需要時,他更有可能在下一次感到同樣的需要時重復同樣的動作。一旦同樣的需要實現動作成功地重復了幾次,大多數有機體就會學習,通過被稱為行為條件反射的過程,這種行為總是會導致同樣的需要滿足的結果。如果,一個以前成功的需要滿足行為失去了效力,那么驅動理論認為有機體將尋求另一種行動來滿足需要。