我如何選擇最好的方法來干燥頭發(Choose the Best Way to Dry Hair)？

吹干頭發的方法主要有三種：吹干、風干和毛巾吹干。吹干頭發會使頭發暫時變得更亮，因為頭發的角質層被迫變平，但熱造型會損害頭發。要擁有最健康的頭發，干燥頭發最好的方法是讓頭發在沒有熱空氣或磨砂毛巾干擾的情況下風干...

吹干頭發的方法主要有三種：吹干、風干和毛巾吹干。吹干頭發會使頭發暫時變得更亮，因為頭發的角質層被迫變平，但熱造型會損害頭發。要擁有最健康的頭發，干燥頭發最好的方法是讓頭發在沒有熱空氣或磨砂毛巾干擾的情況下風干，毛巾干燥對頭發不好，因為它太磨砂，會磨損頭發，或者至少會使角質層粗糙，這兩種方法都會導致頭發不那么有光澤

對于最健康的頭發，讓頭發自然干燥，避免使用干燥劑和毛巾。男性和女性都會吹干頭發，使頭發更直、更亮，并增加頭發的體積。這些好處是暫時的，然而，吹風干燥經常會使你的兩頭因水分流失和熱損傷而分裂得更快。如果你特別喜歡這些好處，而且根本不能放棄，每次吹干頭發前一定要使用防熱精華液，定期剪去分叉的發梢，然后再進一步向上分叉。采取這些措施可以將對頭發造成的傷害降到最低，但你還是應該預料到一些損傷，特別是如果你每天都把頭發吹干的話

吹干前用毛巾輕輕擦干頭發，這是避免頭發斷裂的最佳方法

吹干頭發會使頭發暫時變得更亮，但熱定型通常會對頭發造成損害。如果你最關心的是擁有健康的頭發，一般來說，風干是最好的頭發干燥方法。其他方法都會在某種程度上造成損害，但空氣干燥是完全自然的，可以讓你的頭發按照原來的方式干燥。通常建議對卷發的人進行風干，以免弄斷纖細的卷發。在頭發定型的時候涂一層護發素或護發素仍然潮濕也可以幫助頭發保持卷曲和防止卷曲。對于那些需要快速解決濕發問題但不在乎頭發是否有光澤的人來說，毛巾干燥通常是最好的方法可以輕輕地用毛巾擦干頭發，但對于想要最健康頭發的人來說，這仍然不是最好的方法。最好的毛巾干燥方法是用毛巾吸干頭發，而不是用力地在頭發上摩擦毛巾。有時，特別是如果你有很多頭發，有必要在合理的時間內使用多條毛巾徹底擦干頭發。

頭發在刷牙前應保持干燥，以獲得最佳效果。