不合腳的鞋子可能會導致腳上起水泡。為了體驗石蠟對腳的好處,首先將蠟熔化,然后倒入一個塑料袋中。然后把腳放在袋子里,用開口端緊緊地固定在腳踝周圍,然后將石蠟溶液快速地涂在腳和腳踝上。注意不要讓腳的任何部分在溶液中停留太久。一旦腳完全被融化的石蠟覆蓋,取下塑料袋,讓蠟冷卻變硬。此時通常用毛巾包住腳,這樣蠟就不會太快變硬,也不會將熱量聚集起來。
石蠟有助于治療腳部水泡。滯留的熱量可緩解足部可能出現的任何疼痛或疼痛這種治療方法非常溫和,可以每天用于慢性疼痛患者,但是對于那些僅僅是想讓皮膚更柔軟的人,一周一次或兩次就足夠了。如果局部使用石蠟是無毒的,并且在治療后它一般不會有任何氣味。有時可以在蠟中添加精油以獲得想要的氣味。當你去溫泉療養時,它就是這樣建議檢查蠟是否新鮮,因為細菌仍然可以在溶液中生長。
腳用石蠟可以幫助緩解關節炎腳部石蠟的一些其他好處包括減少肌肉痙攣和肌腱炎的影響,當肌腱發炎時。石蠟治療可以包括身體其他部位,纖維肌痛是另一種可能有幫助的情況。纖維肌痛的癥狀可能包括肌肉骨骼系統大面積疼痛。醫生不確定這種情況的原因,但也有人認為這可能與化學失衡有關,也可能與壓力或以前的疾病有關,用石蠟做足部治療可能是開始緩解某些疾病潛在的衰弱影響的一種方法
纖維肌痛的癥狀可包括肌肉骨骼系統大面積疼痛。
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