指甲脆的可能原因是什么(What Possible Causes of Brittle Nails)？

脆指甲通常也分為軟指甲和干指甲。軟脆指甲往往很薄，容易剝落，而干脆指甲則容易裂開和斷裂。最常見的原因是暴露在環境因素下，但它們也可能是潛在疾病或維生素缺乏的癥狀。甲狀腺功能不正常可能是指甲脆的原因指甲脆弱...

脆指甲通常也分為軟指甲和干指甲。軟脆指甲往往很薄，容易剝落，而干脆指甲則容易裂開和斷裂。最常見的原因是暴露在環境因素下，但它們也可能是潛在疾病或維生素缺乏的癥狀。

甲狀腺功能不正常可能是指甲脆的原因指甲脆弱最常見的原因之一是暴露。頻繁的洗手和干燥會使指甲失去水分，變得干燥，并且很容易折斷。其他導致指甲脆裂的因素包括將指甲暴露在清潔劑下，清潔劑和指甲油去除劑。這個問題可以通過在手上涂上富含水分的乳液來預防，盡量減少修指甲，清潔時戴手套。

過多的水接觸可能導致指甲變脆其他導致指甲變脆的原因還與醫療條件和維生素缺乏有關。這類問題在女性中比男性常見得多。許多女性可能會發現，由于更年期的副作用，指甲變脆。這通常是由于女性體內雌激素水平下降所致由于雌激素在調節女性體內的水量方面起著很大的作用，這種激素的突然下降會降低女性的水合水平，這會導致皮膚和指甲質地的改變。

指甲油去除劑會使指甲變脆指甲脆弱也可能是缺鐵性貧血的一種癥狀，這是一個人體內鐵含量低，導致紅細胞數量減少的一種情況，通過食用富含鐵的食物或每天補充鐵，可以緩解貧血

腳趾甲脆可能是由飲食或醫學問題引起的。患有甲狀腺功能減退癥的人通常會出現指甲脆裂的癥狀甲狀腺負責多種身體功能的腺體，包括維持新陳代謝。當甲狀腺不能產生足夠的激素時，如在這種特殊的疾病中，病人的新陳代謝會減慢。這種情況需要醫生的治療在一個人的飲食中缺乏某些維生素也會導致指甲脆弱。維生素A、E和C對健康的指甲很重要，不容易折斷或剝落。如果這些維生素不是通過食物和飲料單獨攝入的話，可以每天補充維生素指甲脆的原因通常可以通過比較指甲和腳趾甲來診斷。如果指甲是脆弱的，而腳趾甲不是，那么這個問題可能與環境因素有關，而不是另一個原因。如果腳趾和手指的指甲都脆，則可能存在未經診斷的醫學或飲食問題

滋潤雙手有助于防止指甲變脆。