什么是油漱口水(Oil Mouthwash)？

油漱口水是用葵花籽油、茶樹油或芝麻油等油制成的漱口水，用一湯匙油在口腔周圍和牙齒中漱口10到15分鐘，然后吐出來，據說對保持牙齒和牙齦健康是有益的油漱口水和普通漱口水的主要區別在于，油漱口水應該留在人身上；使用油...

油漱口水是用葵花籽油、茶樹油或芝麻油等油制成的漱口水，用一湯匙油在口腔周圍和牙齒中漱口10到15分鐘，然后吐出來，據說對保持牙齒和牙齦健康是有益的

油漱口水和普通漱口水的主要區別在于，油漱口水應該留在人身上；使用油漱口水也被稱為拔油，這項技術來自印度傳統的替代療法阿育吠陀。根據阿育吠陀，一種冷壓有機油漱口液排毒的上部消化系統，以及保持牙齦健康和牙齒潔白清潔。芝麻油和葵花籽油都富含抗氧化劑，但其他植物油，如茶樹油也被推薦

有些人認為抽油有助于緩解經期問題。在早晨空腹的情況下，抽油應該是第一件事湯匙的油倒進嘴里，然后，就像普通的漱口水一樣，在口腔周圍旋轉，并從牙齒中拔出然而，與普通漱口水不同的是，這種油應該在口腔周圍使用15到20分鐘，然后油就會變薄變白。應該一直把它吐出來，千萬不要吞咽，因為油和唾液的混合物中含有它從口腔吸收的細菌。一旦油被吐出，口腔應該用溫水沖洗。

一些漱口水中使用茶樹油。根據油漱口液支持者們認為，牙齒更白，牙齦更粉紅更健康。此外，根據阿育吠陀的說法，由于舌頭的不同區域與身體的不同區域相連，如腎臟、肺、心臟、結腸和脊柱，吸油刺激了主要經絡，有益于整個系統。關節炎等疾病，皮膚病和月經問題可以通過拔油來治愈。雖然在印度這樣的國家，油漱口液已經使用了幾千年，這種做法在西方世界還是個新鮮事。一些人對傳統的漱口水和牙膏已經不再抱有幻想，因為酒精、甜味劑和，對羥基苯甲酸酯和十二烷基硫酸鈉。一些研究得出結論，長期使用含酒精的漱口水會增加患口腔癌的可能性。十二烷基硫酸鈉是牙膏中廣泛使用的有效發泡劑，是眾所周知的皮膚刺激物，被懷疑是致癌劑

據說油漱口水可以保持牙齒清潔和潔白。