我能為灰白的皮膚做些什么(What can I do for Ashy Skin)？

灰白皮膚是一種干性皮膚，會影響到各種皮膚類型和種族的人，但在曬黑或膚色較暗的皮膚上更為明顯。當皮膚的某些部位比其他皮膚稍白，或皮膚有暗沉、白堊色時，可以注意到灰白色皮膚，總的來說，片狀的外觀。對于這種類型的干燥皮...

灰白皮膚是一種干性皮膚，會影響到各種皮膚類型和種族的人，但在曬黑或膚色較暗的皮膚上更為明顯。當皮膚的某些部位比其他皮膚稍白，或皮膚有暗沉、白堊色時，可以注意到灰白色皮膚，總的來說，片狀的外觀。對于這種類型的干燥皮膚，最好的治療方法是去角質和保濕。

含有保濕成分的去角質皂，如燕麥片，有助于提亮皮膚開始治療灰白色皮膚的最好地方是徹底的去角質治療，去除表面的死皮，選擇一種專門設計的身體或面部磨砂膏，這些磨砂膏可能含有一種能去除干燥皮膚的去角質成分，例如杏子片、小塑料珠、燕麥片、糖或鹽等

有些洗面奶對皮膚非常干燥，因此使用專為個人皮膚類型設計的洗面奶尤為重要，把小面積的皮膚弄濕，然后用去角質磨砂膏，在皮膚上摩擦一兩分鐘，然后沖洗干凈。整個身體都要這樣做，如果需要的話，只在那些看起來陰暗干燥的地方使用。你使用的水應該是溫水，但不要燙一般來說，避免使用沐浴露、身體磨砂膏或其他含有肥皂的清潔劑也是一個好主意，因為肥皂非常干燥。

傳統的肥皂會使皮膚干燥不要在臉上使用專為身體設計的去角質磨砂膏，它可能對嬌嫩的皮膚過于刺痛，你也可以每天淋浴時使用去角質沐浴露來保持新的，皮膚的清新外觀。選擇一款適合日常使用的沐浴露或洗面布。為日常使用而設計的沐浴露會比去角質磨砂膏溫和，你可以選擇一款含有潤膚霜的沐浴露，這樣可以更好地治療灰暗的皮膚

不致粉刺的保濕霜或乳液可能有助于對抗干燥和灰暗的皮膚。在皮膚徹底去角質后，是時候涂保濕霜了，選擇適合面部的深層保濕霜，不會堵塞毛孔，而且一定要早晚都涂，對身體來說，用可可脂或乳木果油這樣的潤膚霜可能更簡單一些，因為它們能深層滲透和軟化皮膚，所以油基保濕霜對治療灰暗皮膚也很有效，而且應該在早晨和睡前使用

身體磨砂膏能去除身體上的死皮細胞。一旦皮膚灰暗的外觀得到改善，就要保持新的，每天使用保濕霜，定期去角質，讓你看起來更清新。你也可以選擇在美容院或水療中心接受定期的去角質治療。如果皮膚仍然干燥、發癢或發紅，可能需要去看皮膚科醫生，排除任何過敏或其他皮膚病

以可可脂為基礎的保濕霜可以在去除灰白色皮膚后增加水分。