每餐后都應該刷牙,以保持牙齒的白度改善黃牙外觀的第一步是開始美白過程。如果不能去看牙醫,可以從眾多的家庭美白工具中選擇一種。牙齒美白通常可以使牙齒更加敏感。為了防止這種情況發生,試著每天用鎂牛奶漱口幾次,這樣可以在牙齒上覆蓋一層保護層,在不影響美白凝膠效果的情況下降低牙齒的敏感度
使用具有磨蝕性的牙膏來改善黃牙。美白牙膏只能滲透到牙齒的最深處。為了獲得牙齒美白的最佳效果,使用含有磨蝕性材料的牙膏,這樣可以去除很多表面的污漬,讓美白凝膠在更硬的污漬上發揮作用
有些人使用美白亮齒產品。為了最有效地治療黃牙,按照包裝上的說明使用美白凝膠。每種凝膠的使用方法略有不同。有些一天使用兩次,另一些一次使用一次。使用產品的時間長短因品牌和配方而異。按照制造商的說明,你會得到最好的效果
人的牙齒天然潔白,但是隨著時間的推移,黃牙會變得越來越深,也會變得越來越臟。一旦你投入時間和精力來治療你的黃牙,你就要盡可能長時間地保持黃牙如果飯后不可能刷牙,至少用水漱口。試著用蘋果吃完飯。這種松脆的水果在清潔牙齒方面幾乎和牙刷一樣有效實際上,喝一杯不含酒精的飲料可以幫助你避免牙齒上的污漬。喝這些飲料也能幫助你避免牙齒上的污漬飯后吃個蘋果有助于清潔牙齒。
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