什么是香薰枕頭(Aromatherapy Pillow)？

芳香療法是用精油和植物提取物來舒緩或治療一個人的身體和精神。芳香療法枕頭是一種枕頭，可以用在頭后面、脖子上、背部或臉上和眼睛上，以幫助放松、緩解壓力和減輕疼痛。通常是用干米飯填充，藥草和/或精油、香薰枕頭在...

芳香療法是用精油和植物提取物來舒緩或治療一個人的身體和精神。芳香療法枕頭是一種枕頭，可以用在頭后面、脖子上、背部或臉上和眼睛上，以幫助放松、緩解壓力和減輕疼痛。通常是用干米飯填充，藥草和/或精油、香薰枕頭在許多面向整體健康社區的商店中都能找到。

當吸入香薰枕頭中使用的產品時，信號被傳送到大腦的邊緣系統。芳香療法中使用的精油以兩種方式進入身體-通過吸入和通過皮膚吸收。當芳香療法枕頭中使用的產品被吸入時，信號被傳送到大腦的邊緣系統，在那里情緒和記憶被處理。邊緣系統調節身體的心率，血壓，壓力水平和荷爾蒙平衡；正因為如此，人們相信芳香療法可以產生積極的生理和心理效果。芳香療法的油被吸收通過皮膚對淋巴系統的作用類似，香薰枕頭不僅有助于芳香療法的吸入法，還可以將精油直接導入皮膚

芳香療法枕頭利用了精油的治療功效香薰枕頭的基本成分是大米、香料和精油，但也可以使用亞麻籽等其他成分。這些成分通常用柔軟的羊毛、絲綢、棉花包裹，或其他舒適的織物。許多香薰枕頭都是用拉鏈織物覆蓋物制成的，以便于洗滌，并根據需要添加額外的香薰油和草藥。

有些香薰枕頭旨在減輕鼻竇壓力和疼痛。芳香療法枕頭有多種款式，顏色和形狀。許多香薰枕頭都是U形的，可以包在脖子上。其他的類似于眼罩或睡眠面具，放置在鼻竇和眼睛區域。患有慢性背部問題的人可以使用專門為背部設計的香薰枕頭，以減輕脊柱和背部下方的疼痛臀部。有些香薰枕頭還可以提供溫和的穴位按摩，幫助緩解鼻竇問題和失眠，或者刺激血液循環，清除體內毒素。有些香薰枕頭可以加熱或冷藏，根據需要，可以在微波爐中加熱幾分鐘，放在疼痛的肌肉上，進一步釋放精油的氣味香薰枕頭也可以放在冰箱里，使用方法與冷藏包類似，其額外優點是比傳統的冰袋更柔軟。

有些香薰枕頭填充了亞麻籽。