什么是白天徒步旅行(Day Hiking)？

日間徒步旅行是一種戶外活動，個人或團體白天在小徑上行走，無需為過夜設立營地。徒步旅行者可以通過白天步行進入更多的小徑和公園，而不是計劃在一個公園或地區進行多天的旅行。這種徒步旅行方式受到休閑徒步旅行者和戶外...

日間徒步旅行是一種戶外活動，個人或團體白天在小徑上行走，無需為過夜設立營地。徒步旅行者可以通過白天步行進入更多的小徑和公園，而不是計劃在一個公園或地區進行多天的旅行。這種徒步旅行方式受到休閑徒步旅行者和戶外旅行者的青睞對于徒步旅行的愛好者來說，白天在帳篷里睡覺可以減少陽光的照射，這是一個很重要的問題，和手電筒。

根據天氣和徒步旅行的時間長短，一天徒步旅行的包裝清單可能相對較短地方、地區，國家公園有時提供有限的徒步旅行通道。這些限制包括沒有夜間或周末時間，在那里徒步旅行者可能會在小路上受到威脅。公園也可能會安排在淡季的周末時間進行小道維護和維修。白天徒步旅行允許個人在公園里步行數英里，一般情況下不需要局限性。戶外愛好者可以前往一個地區內的幾個公園進行一天的徒步旅行，而不是專注于一個公園。

登山靴野營者和徒步旅行者在戶外行走時會遇到無數危險這些危險包括洪水、斷橋和倒下的樹木。徒步旅行者穿越未知地形可能對昆蟲、蜘蛛不熟悉，白天徒步旅行在那些想在觀察自然的同時保持安全的旅行者中廣受歡迎。這種類型的徒步旅行還允許戶外愛好者觀看森林、峽谷，一天的徒步旅行通常只需要很少的裝備，但一個小背包就可以了白天徒步旅行時最擔心的可能是曬傷、眼睛損傷，以及脫水。徒步旅行者可以通過穿著輕便的運動衫和長袖襯衫以及覆蓋經常被灼傷的區域的褲子來消除大部分的曬傷。另外一種避免曬傷的方法是在白天徒步旅行時，在整個步行過程中定期涂防曬霜。太陽眼鏡和帽檐帽可以使徒步旅行者免受強光和白天徒步旅行時，可以用瓶裝水或飲料來消除白天徒步旅行時的脫水問題根據步行時間和天氣的不同，一天徒步旅行的包裝清單可能相對較短。徒步旅行者需要包括急救箱和必要的驅蟲劑，以避免基本的健康問題。一件雨衣、雨傘和一件額外的衣服是有幫助的以防突如其來的傾盆大雨徒步旅行的人可能還需要火柴、餐具和食物來準備午餐。遠離家鄉的旅行者可以在背包里放上手機或衛星電話，以備途中出現緊急情況。

許多國家公園為白天的徒步旅行提供了壯觀的小徑。

一日游特別受家庭和徒步團體的歡迎