孕婦可以吃臟臟包嗎？

臟臟包作為一款網紅面包，有不少人對它十分好奇，那么作為面包的它適合孕婦吃嗎？

操作方法

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臟臟包其實就是可頌面包和巧克力的結合。巧克力和全麥面粉是臟臟包中最多的成份。我們就分開說一下二者對孕婦的影響。
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而巧克力適量食用對孕婦也是有利的。有一項研究表明，在孕期適量食用巧克力的孕婦生出來的寶寶，比一般寶寶愛笑，這也許跟巧克力中所含化學成份有關。所以孕婦適量食用巧克力是有益的，只是要注意不能過量。
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而全麥面粉做成的面包，含有大量膳食纖維，有潤腸通便的作用，有助于緩解孕期便秘。適量食用對孕婦是有利的，但是不可以經常食用，面包熱量高，添加劑多，多食用可能會影響心血管健康。
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