煮牛奶的正確方法是什么
牛奶具有很高的營養價值，能夠提高人體的免疫功能。下面，我們來看看煮牛奶的正確方法是什么吧。
操作方法
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01
加熱溫度
牛奶只需要加溫下即可，不需要將牛奶煮沸，如果將牛奶煮沸的話，很容易破壞牛奶中的營養成分，一般只需要將牛奶煮到60攝氏度熟即可。 -
02
大火快煮
一般人們是將牛奶放到微波爐或者煤氣灶加上，應該采用大火快煮的方式將牛奶煮熱，而不應該使用小火慢熱，很容易把牛奶中的營養物質破壞掉。 -
03
用水沖鍋
很多人在煮牛奶的時候，總是會發生粘鍋的現象，其實可以在煮牛奶之前，先使用清水過一邊鍋，然后再煮牛奶就不會發生粘鍋現象了。 -
04
攪拌
在煮牛奶時，可以使用湯勺或者筷子，將牛奶攪拌均勻，這樣可以預防牛奶煮糊了。 - End
- 發表于 2018-01-27 00:00
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- 分類：社會民生
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