大學生體能測試項目有哪些
如今大學生身體素質每況愈下，國家和學校為了不讓祖國的希望受到疾病的影響，每年都會有一些體能測試。
操作方式
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01
身高和體重，每年身高和體重是必需要測的項目，經由過程身高和體重，專家們會估量學生的比例協調水平，以及營養狀況。
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02
肺活量測試，經由過程測試肺活量，去比力肺通氣功能，從而判定學生肺部健康，不雅察肺部是否暢達。
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03
立心猿意馬跳遠。立心猿意馬跳遠可以或許很好地測出學生下肢力量的不變性，以及身體協調水平和高強度的爆發力。
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04
坐位體前屈和引體標的目的上。坐位體前屈可以或許測試學生腰等關節可以或許達到的柔韌水平，引體標的目的上可以或許測出學生上身力量和肌肉的飽和度。
- End
- 發表于 2018-02-05 00:00
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- 分類：科學教育
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