如何讓人更少使用手機
就目前形式來看，手機已成為大眾乃至每個人必不可少的東西，起床第一個找它，睡前也最后放下它，到底如何才能減少自己使用手機呢？
工具/原料
- 自己
方法/步驟
- 1
安排好自己一天的作息時間，充實起來。
- 2
多找一些吸引自己注意力的東西。
- 3
找朋友或家人看管自己的手機。
- 4
強制刪除自己喜歡的游戲或軟件。
- 5
多練字，修身養性。
- 6
每當自己想玩手機時，就在紙上寫一句話，自己內心最真實的想法。
注意事項
- 以上為本人自身經歷，望能幫到您！
- 發表于 2018-02-11 00:00
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