常吃蘋果有什么好處
我最喜歡吃的水果就是蘋果，我有每天吃一個蘋果的習慣，常吃蘋果有什么好處？我來告訴你
操作方式
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01
常吃蘋果對皮膚好，蘋果含有豐碩的維生素，對皮膚最有幫忙。
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02
我減肥的時辰，營養師給我的配餐是，天天晚上一個蘋果，蘋果有減肥的結果。
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03
蘋果中含有豐碩的炊事纖維，便秘的人，常吃蘋果可以或許有用的改善便秘
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04
常吃蘋果可以或許彌補身體所需的維生素，有用的防止一些疾病的發生
- End
- 發表于 2018-03-14 00:00
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- 分類：醫療衛生
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