6穴位按摩有效治療慢性鼻炎
慢性鼻炎是可以通過穴位按摩減緩的，下面我們了解一下有哪些穴位。
操作方式
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01
用右手中指指腹按于印堂穴上，體捏局部皮膚進行按壓。印堂有醒腦提神鎮驚，活絡通竅的感化。
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02
用雙手食指端的側面，同時按于雙側迎噴鼻穴。迎噴鼻穴可以通利鼻竅，散風通絡。
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03
用右手掌心(勞宮穴)，按在鼻尖上(素穴)。勞宮穴可以醒神開竅，寬胸理氣。
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04
用雙手指腹(注重剪指甲)放在鼻梁根上端兩側，從印堂至嘴唇往返推搓，不要長時候推搓。
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05
按壓承泣、四白穴：用雙手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(面前目今1寸)，注重把握力道。
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06
按壓面部：讓雙手互搓，直到手心發燒，然后用雙手指推搓面部肌肉，包羅鼻、額、頰。手心必然要發燒否則沒有用果。往返按壓。
- End
- 發表于 2018-03-31 00:00
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- 分類：醫療衛生
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