吃三七粉有哪些注意事項？哪些人不宜吃三七粉？
三七粉能活血化淤、補氣補血，能清除血管的垃圾，特別適合于年齡大的人吃；對于女性，還能減少色斑，起到美容、幫助睡眠的作用； 但是吃三七粉也有注意事項的，否則會適得其反，那么吃三七粉有哪些注意事項呢？哪些人不宜吃三七粉呢？
東西/材料
三七粉
操作方式
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01
女性月經時代不克不及吃三七粉：
三七粉有活血的感化，但若是女性在心理時代吃，會加年夜出血量，造當作過多的掉血，所以在月經時代，應該停用；但若是月經量很是小、經期長的，則可以吃，剛好起到均衡感化。 -
02
易上火的人群、陰虛內熱不宜吃：
三七粉性溫，若是體內有虛熱，易上火的人，就不宜吃，以免火上加火。陰虛內熱表示為口干舌燥、舌苔發紅、形體消瘦、陰液吃虧。 -
03
陰陽損竭、元氣年夜傷、有淤血的人不宜利用：
三七粉的本家兒要功能是活血化淤，若是元氣年夜傷，以及陰陽損竭，沒有淤血的人就不宜利用；三七粉比力適合寒淤體質，寒淤體質即比力怕冷、四肢舉動不溫、身體淤堵比力嚴重的人。 -
04
妊婦不宜利用三七粉：
妊婦是特別人群，吃什么都得小心，盡量少服藥，所以臨時仍是不要吃三七粉，以免發生不測環境，究竟結果三七粉也是一味中藥。 -
05
吃三七粉不要與寒性食物同食：
中藥講究藥材的共同，三七粉偏溫性，為了不影響三七的功能，就不要與寒性食物吃了，如鴨肉、苦瓜、冬瓜、白蘿卜、梨子等食物，以免減輕藥性。 -
06
吃三七粉不要與熱性食物同食：
三七粉偏溫性，自己有點令人上火，若是再吃熱性食物，那就更輕易上火，所以不宜與熱性食物同食；熱性食物包羅：羊肉、荔枝、花椒等熱性食物。 -
07
少量多服，持久利用：
吃三七粉最好持久利用，少量多服，若是是保健攝生和美容的，天天遲早一小勺子便夠了，飯后服用；三七粉味道很苦，女性喝時可放些紅糖，以削減苦味。 - End
- 發表于 2018-04-17 00:00
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- 分類：醫療衛生
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