如何快速瘦雙下巴 雙下巴的簡單減肥方法
如何快速瘦雙下巴呢？那么下面由小編為大家大概的講解一下，讓大家知道是怎么回事。
操作方法
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01
首先雙下巴是因為脂肪堆積引起的，我們要通過鍛煉來減， 我們可以做伸舌運動來減掉雙下巴。
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02
我們還可以做頸部前后伸展運動，仰臥頸前曲，適當的慢跑游泳等來減掉下巴的脂肪。
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03
其次我們還能再下巴處涂上乳液，然后雙手從下巴輪廓開始往兩頰上推，每天堅持幾分鐘就好。
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04
最后我們平時要養成良好的習慣，不要用手撐著臉，不要趴著睡覺，因為這些都會引起雙下巴的產生。
- End
- 發表于 2018-04-18 00:00
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- 分類：社會民生
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