人
操作方法
吸氣法。
用大孔徑的杯子裝滿熱水,然后吧臉湊上去,慢慢的你會發現,鼻子透氣了,然后慢慢的吸氣,直到水變涼為止。
熱水不僅能夠殺死藏在鼻子中的細菌,還能夠促進鼻腔內部的血液循環。
早晚各一次。
鍛煉法。
鼻炎大多伴隨流感而來的,加強體育鍛煉,增強體質,同時循序漸進用鼻子做深呼吸,有利于鼻腔的運動,清除潛在藏在鼻腔細菌。
檸檬法。
早上起來喝上一杯檸檬水,然后在每個鼻腔內部滴上兩滴檸檬水。
檸檬有大量的維生素c,不僅增強抵抗力還能殺死鼻腔內部細菌。
冷水法。
早上起來用冷水洗臉,然后清洗鼻腔內部,慢慢的把涼水吸入鼻腔,一定要慢慢的,不然會被嗆到。
這能有效清洗鼻腔,抑制細菌繁殖,能夠通透鼻腔。
堅持一個月會有很大的好轉。
大蒜法。
把大蒜搗碎,把大蒜汁滴入鼻腔,一到兩滴,看情況,有的人受不了大蒜的刺激,這個方法殺菌透氣。
以上內容均為個人經驗,并不是適合每個人,要根治還是要對癥下藥的。
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