吃完燒烤吃什么好
燒烤是許多年輕人的宵夜首選，那么大家知道吃完燒烤后吃什么好呢？接下來這篇指南將告訴你答案。
操作方法
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01
蘋果，被稱為是水果之王，蘋果中含有大量的抗氧化物質，可以幫助人體排毒，而且還有很好的飽腹感。
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02
大蒜，食物在經過高溫之后會產生大量的致癌物，吃完燒烤后，可以很好的殺滅細菌，保護身體健康。
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03
綠茶，茶葉中有較多的茶多酚，吃完燒烤比較油膩，喝茶可以幫助我們解除食物的油膩感，還能促進消化。
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04
西瓜，西瓜含有大量的水分，我們吃完燒烤之后，一般都會過量攝入鹽分，吃西瓜可以幫助我們解渴。
- End
- 發表于 2018-06-04 00:00
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- 分類：社會民生
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