合適地點
我國是一個人口眾多的國家,每逢節假日來臨,各地的旅游景點都會出現游客激增的情況,若不合理的選擇旅游地與規劃路線的話,不僅會影響到整體的效率,還可能會使原本好的心情瞬間跌入谷底。建議大家在出發前可根據結合實際情況來選擇一些人流量較少的地方,如農家樂,偏遠鄉間等,既能夠領略到不一樣的風景,還可以避免因為“人擠人”而玩得不盡興。
出行方式
隨著科技和生活水平的提高,使得人們的出行方式變得十分豐富,如乘坐高鐵,飛機,動車,地鐵等,一來可以大大的節省在路上的時間,二來能夠得到不同的體驗,建議大家可以根據目的地來搭乘合適的交通工具,若距離較近的話,可以選擇自駕游,必要時可帶上一些食物來進行野餐等。
防寒衣物
雖說現在的天氣比較炎熱,但在某些地區,早晚的溫差還是比較大的,若穿得太過單薄的話,不僅會增加患病的幾率,還會對整趟旅途造成一定的影響。所以建議大家在出行前可先對當地的氣候做一個了解,同時攜帶一些有利于保暖的外套,馬甲等,以確保身體的健康性。
適量藥物
俗話說:“病來如山倒”。對于夏季旅行的朋友來說更是如此,或是因為天氣過熱,或是因為水土不服,都可能導致中暑等疾病的產生。建議大家在出發前可適當的攜帶一些藥物,如藿香正氣水,風油精,暈車藥,花露水,去痛片等,既能夠起到一定的保障作用,還可以在某些關鍵時刻派上用場。
防曬工作
夏季的紫外線往往比較強烈,若不注意做好防曬的話,輕則容易使肌膚出現發紅,瘙癢,斑點以及色素沉積等問題,重則可能會導致曬傷。所以建議大家在出發前應根據自身的膚質來準備一些防曬霜,防曬噴霧,同時可帶上遮陽傘,墨鏡,防曬衣等,以對肌膚起到一定的保護作用。
飲食衛生
在外旅行時,食物的是否衛生是需要大家格外注意,若出于省錢等原因而選擇一些三無產品,小攤小販的話,無疑是一種對自身健康不注重的表現。建議大家應盡可能的選擇一些干凈整潔的室內餐廳,如海底撈,自助餐,甜品店等,一來可以充分體驗當地的特色美食,二來能夠在一定程度上降低患病幾率。
善后工作
在出發前,應做好以下幾點:一檢查門窗,電器,燃氣,水閥是否關閉,二是否將易燃易爆物品進行清理,如打火機等,三陽臺以及樓道里面的可燃物是否有扔掉;在結束旅行后,應做好以下幾點:一檢查物品是否有遺漏,二所住的賓館,客棧等是否有明火殘留,如未熄滅的煙頭等,三藥物是否齊全等。
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