長時間站立腳疼怎么辦
站立時間長了雙腳就會特別的疼痛，尤其是那些穿高跟鞋的女性，兩只腳又麻又痛非常的難受。那么，長時間站立腳疼怎么辦呢？一起來看看吧！
操作方法
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01
快速鹽水泡腳緩解腳疼
有時候穿高跟鞋一天下來，兩只腳疼的受不了，到家之后高跟鞋一扔打來一盆熱水倒上鹽，把腳泡進去，頓時舒服的不行，這樣是能夠快速緩解雙腳疲勞的。 -
02
按摩
這個是隨時隨地都可以使用的方法，只是記得按摩完了別忘了洗手就行。脫下鞋子輕輕按摩自己的雙腳，能夠快速緩解雙腳的酸疼之感。 -
03
粗鹽熱敷
買一包粗鹽，放鍋里炒熱，然后包進紗布里面，趁著溫熱用來按摩自己的雙腳，效果是非常好的。 -
04
中藥貼
這個必須去醫院做檢查之后再使用，有時間雙腳因為站立時間太長引發比如說足跟痛，這個是一定要進行有效治療的，比如選擇一些中藥貼效果很好。 - End
- 發表于 2018-08-06 00:00
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- 分類：社會民生
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