蘋果的作用和功效
蘋果是很多人都愛吃的水果，你知道它的作用以及功效嗎？
操作方法
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蘋果有潤肺止咳，安神養血，養心健脾的功效，適宜各類人群食用。
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02
蘋果含有豐富的維生素以及膳食纖維，不僅可以美容養顏，還有助于潤腸通便，清除體內毒素。
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03
蘋果內還含有大量的酶，經常食用可以有效的降低體內膽固醇的含量。
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04
蘋果還具有抗癌的功效，蘋果皮含有很豐富的抗癌物質，可以有效的減少癌癥發生的概率。
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- 發表于 2018-08-07 00:00
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- 分類：社會民生
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