將干鎖陽洗凈,然后切片,放到鍋里與大米一起煮,煮成干鎖陽粥,具有通便補腎的效果。
將羊肉切塊,干鎖陽切塊,放到鍋里一起燉,燉到羊肉爛為止,變成干鎖陽燉羊肉,具有壯陽的效果。
準備一些米豆腐,一小塊魚肉,將干鎖陽切片,放在一起熬成湯,喝下去有養胃的功效。
將干鎖陽切塊,準備少許的桂圓、桑椹、紅棗、枸杞,放在一起熬煮,熬煮成濃湯后,去渣,只留湯汁,吃的時候用勺子舀一小勺,兌水一起喝,對胃和腎都有好處。
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